俄罗斯肌肉美女《Julia Vins》画面就像妹子穿着由筋肉打造的铠甲一样
图片来自:julia_vins
健身不是男生的专利,女生想健康想练当然也可以,而且女生练就一身横练金钟罩…我说肌肉的话,样子看上去一样也是雄壮威武不输男生,今天跟大家分享的这位俄罗斯肌肉美女“Julia Vins”,就是一个拥有天使面孔阿诺身材的健身美女
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过去我们也跟大家分享过这位肌肉美女,当时讲到她的时候才17岁,但勤加健身的Julia Vins老早就在网络上打响了名气,不只是欧美甚至日本我们台湾,网络上也都是她的讨论或疯传她的照片,而几年的时间过去,现在的她24岁,不但举重冠军的实力不减当年,同时也是一位选手兼教练
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Julia Vins从2011年开始接触健身,听说是因为父母离婚的关系,父亲长期找不到工作又喝酒,长期的酗酒导致家庭出现了问题,这对当年还小的Julia影响极大,为了转移注意力开始运动,当年健身还不是这么普及的运动,因此为了去体育馆光通勤就得花一个小时,不过这并不影响她想尝试想持续的动力
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结果一碰就对此运动充满热情,她的热情有多强烈,一个礼拜有六天都待在健身房,每天持续不懈的运动,让她满满的把一身结实的好身材给练了起来,听说她也曾有过机会上法学院,但为了健身跟比赛以及荣誉,她选择参加比赛,结果在世界举重比赛中拿下两次冠军
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Julia Vins除了对健身持之以恒以外,对食物的控管也非常严格,像是鱼肉、鸡肉、豆类、酪梨、鸡蛋蔬菜等等是她最常摄取的营养,不过她比较不常分享她的食谱,除了代言的产品以外,最常分享的还是自己健身的照片,另外偶尔会去郊外走走,跟自己的宠物玩耍
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Julia Vins表示在俄罗斯当地,还是有许多女性觉得结了婚要会做家事、教育孩子,所以不应该花时间在健身上,但对Julia而言这些都是刻板印象,她觉得女性就应该做自己想做的事情,遇到喜欢的事就积极的投入你的热情,而且健身运动对身体本来就好,她将来也会持续的训练,并且把运动的好推广给更多人知道
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部分资料来自网络 ( julia_vins )